تبلیغات
شکرگزاری،سلامت روح و جسم - برای درمان و پیشگیری از درد سیاتیک، این کارها را هیچ وقت انجام ندهید!
شکرگزاری_سلامت روح و جسم

| زکات علم نشر آن است

شکرگزاری شکرگزاری
قرآن آنلاین
آموزش اقسام نمازها
ادعیه و زیارت نامه ها
آشپزی به سبک شکرگزاری
 تازه های فرهنگ و معارف



 تازه های پزشکی


  •    بررسی 3 نوع شایع درد در ناحیه شکم
  •    برای تقویت قدرت بینایی خود، این نکات را هرگز فراموش نکنید!
  •    ارتباط عجیب ما بین کم‌خونی و ابتلا به آلزایمر
  •    توصیه‌های عصرانه‌ای مهم برای روزهای گرم و سرد سال

 تازه های روان شناسی



 تازه های دندان پزشکی



  آمار

مطالب درج شده تا به این لحظه: عنوان
جدیدترین به روز رسانی:

 پراکندگی جغرافیایی

Free counters!
نرم
سامانه

شکرگزاری

برای درمان و پیشگیری از درد سیاتیک، این کارها را هیچ وقت انجام ندهید!


 نویسنده: میلاد عابدینی   انتشار: یکشنبه 3 اسفند 1393، 14:54

آرتروز، روماتیسم و پوکی استخوان| پزشکی|


کمر درد عکس تصویر استخوان مفصل مفاصل
    جلوگیری از کمر درد و درد عصب سیاتیک
به گزارش شکرگزاری خانم دکتر اعظم فرخی متخصص فیزیوتراپی با بیان این که درد ناحیه عصب سیاتیک، دردی است که از بخش تحتانی کمر به پایین ‌ترین بخش اندام‌ ها یعنی پاها منتشر می‌شود، تصریح کرد:
این درد به سبب التهاب عصب سیاتیک از کمر به پایین حسی را منتقل می‌ کند. درد سیاتیک بسیار شایع بوده و اشخاص زیادی به این دلیل بدون جراحی در بیمارستان بستری می ‌شوند.
این فیزیوتراپیست در گفتگو با ایسنا افزود:
درد در ناحیه کمر با انتشار به لگن و به طرف انگشتان پاها از شایع ‌ترین نشانه های این عارضه به شمار می آید. غالبا درد سیاتیک با سرفه کردن، خم شدن، نشستن و عطسه کردن بدتر شده و درد آن باعث بی‌ حسی و ضعف پاها نیز می ‌شود.

ایشان با اشاره به این که درد مذکور به صورت ناگهانی آغاز و تا هفته‌ ها ادامه دارد، عنوان کرد:
تفاوت سایر دردهای ناحیه کمر با درد سیاتیک این است که عموما درد کمر به سبب کشیدگی ماهیچه یا رباط‌ ها ایجاد شده و تا ناحیه پاها ادامه دارد.

دکتر فرخی در ارتباط با این که چه افرادی بیشتر در معرض درد سیاتیک هستند، اظهار نمود:
درد سیاتیک بیشتر در میانسالی بروز می‌ کند. در دوران حاملگی هم به دلیل فشار رحم بر عصب سیاتیک امکان دارد بروز کند. سایر دلایل از جمله آرتروز مهره‌های کمری یا بیرون زدگی دیسک بین مهره‌ای هستند.

این متخصص چاقی و اضافه وزن را از عوامل موثر در بروز کمر درد برشمرد و تاکید کرد:
چاقی و افزایش وزن می‌ تواند با مکانیسم‌ های گوناگونی باعث درد کمر شود؛ چرا که با افزایش وزن حجم زیادی از چربی در شکم تجمع پیدا کرده و شکم بزرگ باعث می‌ شود، گودی کمر بیشتر و لگن به طرف جلو بچرخد و ستون مهره‌ ها از حالت عادی خود خارج شود. حتی در اشخاص چاق احتمال بروز سُر خوردن مهره‌ ها وجود دارد؛ زیرا کم تحرکی افراد چاق به تدریج موجب ضعف عضلات ستون مهره‌ها و شکم به سوی جلو و موجب کشیدگی می‌ شود و بر اثر فشاری که به مهره‌ ها وارد می‌ شود، بافت‌های اطراف دچار التهاب خواهند شد.

وی ادامه داد:
یکی از واکنش‌ های بدن فرد به التهاب فوق تولید بافت همبندی و استخوان اضافه است که این مساله خود باعث تنگی کانال می‌ شود.

خانم دکتر فرخی یادآور شد:
بعضی اشخاص هم کیف پول و یا اشیای حجیم را در جیب پشت شلوار خود جای می‌ دهند و به سبب طولانی نشستن چون ماهیچه‌ ها یک طرفه در فشار هستند، تحریک شده و در نهایت باعث التهاب عصب سیاتیک شده و منجر به درد سیاتیک می‌ شود.

وی انجام MRI و سی تی اسکن را از جمله روش‌ های تشخیصی عنوان کرد و افزود:
سرما درمانی یا گرما درمانی و استفاده از کیسه‌ های آب گرم یا سرد به مدت 20 دقیقه می‌ تواند در کاهش درد بیماران مفید باشد.

و توصیه پایانی این متخصص برای تسکین درد عصب سیاتیک، استفاده از آب درمانی و انجام فعالیت های بدنی آرام می باشد:
آب درمانی در داخل استخر آب، فیزیوتراپی تحت نظر متخصص، پیاده‌ روی آرام و کوتاه مدت، تزریق کورتون در کانال نخاعی به وسیله دکتر متخصص یا استفاده از داروهای ضدالتهابی استروئیدی همچون استامینوفن در درمان و تسکین درد مفید است.






 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


نرم
سامانه
  جدیدترین مطالب
 همیاری
تنها با یک کلیک شکرگزاری را در گوگل محبوب نمایید


  گشایش
هم اکنون چند صلوات را برای تعجیل در فرج امام زمان (عج) می فرستید؟










  اشتراک مطالب
جهت دریافت روزانه مطالب آدرس پست الکترونیکی خود را وارد نمایید

Delivered by FeedBurner




ویزیت رایگان_درمان رایگان بیماری ها
  دوستان
  تبلیغات
جدیدترین اخبار